Todo lo que puedes hacer con Mi Fit, la app para tu Xiaomi Mi Band

Mi Fit es la app de Xiaomi para las pulseras inteligentes y smartwatches de este fabricante chino. Consolidando cada vez más lo que es ya un producto referente en el mundo de los wearables para controlar nuestra actividad física, pulso cardíaco, monitorizar el sueño y más.

La aplicación Mi Fit es compatible con las smartbands que ha lanzado la marca asiática, además de otros productos como las zapatillas inteligentes del fabricante y más. Por tanto, si queréis conocer más a fondo todo lo que nos puede ofrecer, os dejamos esta guía que os ayudará a comprender cada uno de los ajustes que nos encontraremos.

¿Qué es Mi Fit?

Lo primero que tendremos que hacer es saber que se puede descargar la aplicación Mi Fit de la Play Store, o de iOS, todo dependerá del dispositivo móvil que tengas en tu poder. Además, recuerda que bajar apps ajenas a la propia tienda de aplicaciones de tu smartphone entraña riesgos, ya que pueden contener malware.

Tras conocer dónde nos podremos bajar este software para nuestro smartphone, es el momento perfecto para conocer exactamente qué nos bajaremos para poder controlar la smartband de la firma china. Estamos ante la app oficial que nos servirá para controlar todas las pulseras, relojes, básculas e incluso zapatillas inteligentes de Xiaomi.

Mi Fit Xiaomi

Con este software que bajaremos en el terminal, podremos registrar nuestros ejercicios diarios, así como el ritmo cardíaco entre otras muchas opciones, aunque dependerá del tipo de dispositivo que registremos, ya que si es una báscula nos ayudará a ver cuál es nuestro peso y la composición corporal que tenemos.

Por tanto, la misión principal de esta app de la firma china es poder ver fácilmente cada uno de los resultados que va registrando la smartband que tenemos en nuestro poder. Para que, de esta manera, logremos hacer un seguimiento perfecto de esa información que la pulsera inteligente va tomando en tiempo real. Es por esto, que desde la interfaz de este software veremos los datos en gráficos. Además de que también contaremos con la posibilidad de configurar diferentes aspectos como objetivos, las notificaciones, alertas de actividad, entre otras muchas configuraciones que veremos más adelante.

Ajusta tu Mi Band en Mi Fit

Después de que activemos el Bluetooth en el dispositivo móvil, será el momento de que pasemos a vincular la Mi Band – sea cual sea su versión, u otro tipo de wearable de la marca – con nuestro smartphone y creemos una cuenta para que pueda guardar nuestra actividad en caso de no tener una. Se puede hacer vinculando tu cuenta Google, creando una cuenta propia de Xiaomi y con otras opciones más como con Facebook, WeChat e incluso con una cuenta de Apple.

Tras elegir la opción que más encaje con nuestras necesidades, deberemos pasar a registrarnos. Más que nada, porque por mucho que utilices una cuenta, si nunca has llegado a usar Mi Fit, tendrás que crearla para poder iniciar sesión. Te saldrá una pregunta de si quieres crear una cuenta, pulsa en Aceptar y sigue el proceso.

Luego, pasarás a seleccionar tu ubicación actual, pulsa en siguiente y acepta los términos de las políticas de uso de dicha app, que también incluyen el acuerdo de software y la política de privacidad. Así mismo, nos facilitarán diferentes enlaces para que podamos acceder a ellos y leerlos tranquilamente. Tras esto, marca la casilla vacía y pulsar en Acepto.

A continuación, es conveniente personalizar el perfil de nuestra cuenta con: el peso, la altura, el sexo y la fecha de nacimiento. También podremos ponernos un apodo, añadir una foto de perfil y establecer el número de pasos como objetivo diario. Y antes de que vinculemos la pulsera, deberemos aceptar todos los permisos que nos pida dicha app. Os recomendamos aceptar todos con el objetivo de que este software funcione sin ningún tipo de problemas, además de que algunos permisos como la localización será necesario para registrar la actividad física.

permisos inicio sesion mi fit

Los pasos a seguir en la app serán estos para enlazar la pulsera de actividad:

  1. Tocamos dentro de la aplicación Mi Fit sobre la pestaña Perfil.
  2. Después escogemos la opción Añadir dispositivo.
  3. Tocamos sobre Pulsera.
  4. Por último, comenzará la búsqueda de nuestra pulsera deportiva para vincularlas.

En la parte de abajo, cuando pulsamos en Perfil ya nos aparecerá la smartband en cuestión, en este caso la Mi Band 3, pero realmente aparecerá ahí el nombre del wearable de Xiaomi que tengáis vinculada en ese momento.

Mi Fit

Dentro de este apartado, nos vamos a encontrar las opciones de configuración de nuestra pulsera inteligente de la marca asiática. Además, dependiendo del modelo que tengamos, podremos llegar a contar con más o menos opciones. Cuando ya has terminado con la configuración, podremos comenzar a ver nuestros datos. En la pantalla Estado veremos los objetivos, así como información sobre el peso o la media diaria de los pasos que hemos realizado, al igual que los kilómetros totales que hemos caminado desde que vinculamos la pulsera o, incluso, el número de veces que hemos llegado al objetivo de pasos diarios que nos habíamos marcado. Y debes tener en cuenta que, hasta que no vincules una smartband, no aparecerá nada.

Mi Fit

Los ajustes de la pulsera

Vamos a empezar hablando de dos las funciones que comenzaremos configurando en la propia smartband:

  1. Alarma: que hará que vibre la pulsera a la hora seleccionada. Se puede usar por ejemplo como despertador.
  2. Notificaciones de aplicaciones: para elegir los avisos de las apps que se muestran en la pantalla de la pulsera.

En cuanto al segundo se configuraría así:

Mi Fit

Después de que activemos las opciones que aparecen arriba, podremos pulsar en Administrar aplicaciones para escoger cada una de las apps de las que queremos recibir notificaciones directamente en nuestra smartband. Si seguimos más hacia abajo encontramos más opciones, como las que podemos ver en la siguiente imagen.

Mi Fit

Además, entre las principales y que te recomendamos configurar desde el primer momento en el que tienes la pulsera, se encuentra sin duda alguna el monitor de ritmo cardíaco, lo que nos sirve para controlar nuestro corazón desde la muñeca. Pero, como no podía ser de otra forma, las posibilidades que nos llegará a ofrecer no se quedan solo en esto, sino que también vamos a poder elegir y configurar otras muchas opciones que no solo se vinculan con la salud de nuestro cuerpo en la pulsera de Xiaomi, como son todas las siguientes:

  1. Localizar pulsera: una opción que nos permite hacer vibrar la pulsera desde el móvil para encontrarla rápidamente.
  2. Visible: opción que tenemos que tener desactivada, dado que solo es necesario que sea visible antes de proceder a sincronizarla con el móvil. De este modo nadie sabrá que tenemos una pulsera de Xiaomi.
  3. Compartir actividad de ritmo cardiaco: en caso de contar con amigos en Mi Fit, podremos mostrar o no mostrar estos datos.
  4. Ubicación de la pulsera: para decidir si la llevamos en la muñeca izquierda o derecha.
  5. Levantar la muñeca: la opción que hará activar la pulsera con los movimientos de nuestra mano, donde podemos escoger un horario concreto donde entrará en funcionamiento y donde no, para que por ejemplo no nos deslumbre de noche.
  6. Modo nocturno: otro modo pensando en la noche, con el que establecer un horario concreto o la detección del sueño nos evitará deslumbramientos.
  7. Encontrar tonos de llamada: pensado para sonar como alarma en nuestra pulsera si es que usamos esta opción.
  8. Ajustes de pantalla: lo que nos permite añadir, quitar y cambiar el orden de los accesos rápidos de nuestra SmartBand.
  9. Vibración: ajusta la intensidad de las vibraciones con las llamadas y notificaciones.
  10. Configuración del tiempo: aquí recomiendo poner obtener ubicación automática para recibir el pronóstico del tiempo de nuestra región.

Si habéis seguido todos estos pasos ya tenéis configurada de forma adecuada vuestra Xiaomi Mi Band.

Todas las actividades deportivas

Esta es la pantalla de inicio de Mi Fit:

sincronizar mi band mi fit

Arriba del todo nos encontramos con una solapa con las diferentes opciones que tendremos más a mano. Esas son las actividades deportivas que vienen de forma predeterminada practicar. Aunque, desde la propia aplicación, podremos etiquetar una nueva actividad, de entre las que se encuentran disponibles como subir escaleras, jugar al Ping pong, abdominales, saltar a la comba, entre otros. Básicamente, porque contamos con hasta 17 actividades diferentes, los cuales nos servirán para etiquetar bien la actividad que estemos realizando y que la pulsera no mida mal la actividad.

  1. Correr.
  2. Ciclismo.
  3. Caminar.
  4. De pie.
  5. Subir escaleras.
  6. Saltar a la cuerda.
  7. Ejercicio.
  8. Abdominales.
  9. Conducir.
  10. Baloncesto.
  11. Sueño.
  12. Baño.
  13. Sentarse.
  14. Bádminton.
  15. Comer.
  16. Cepillarse los dientes.
  17. Personalizado.

Si quieres poder etiquetar una actividad en tu smartband de la firma china, lo primero que deberás hacer es acceder a la app Mi Fit > Perfil y llegar a la opción Etiquetado de actividad y pulsar en ella. Entonces, ya podrás ver todas las actividades que te mencionamos anteriormente.

Sin embargo, también hay que tener en cuenta que dependiendo del modelo que tengamos, podremos contar hasta con 30 modos deportivos, por ejemplo:

  • La Mi Band 4 viene con 6 modos de entrenamiento: cinta para correr, ejercicio, correr al aire libre, montar en bicicleta, caminar, nadar en la piscina, contar los pasos, la distancia y las calorías quemadas.
  • En una Mi Band 5 cuenta con 11 modos de entrenamiento: correr al aire libre, caminata deportiva, ciclismo, carrera, natación en piscina, estilo libre, ciclismo indoor, elíptica, saltar a la comba, yoga y máquina de remo.
  • La Mi band 6 tiene hasta 30 modos de entrenamiento: correr al aire libre, caminata deportiva, ciclismo, carrera, natación en piscina, estilo libre, ciclismo indoor, elíptica, saltar a la comba, yoga, y máquina de remo. A las que hay que sumar baloncesto, boxeo, zumba, entrenamiento por interalos de alta intensidad (HIIT), abdominales, pilares, patinaje sobre hielo, bádminton y street dance.

Además, también podemos distinguir tres diferentes apartados según se vayan registrando los datos en tiempo real en la app de Xiaomi dentro de la sección de Estado:

  1. El número de pasos.
  2. Sueño, ritmo cardíaco, peso, puntuación corporal y saldo (Dependiendo del orden de las tarjetas saldrán unas u otras, para ver todas tendremos que pulsar sobre la opción ‘Ver más’, desde donde podremos ordenar estos apartados).
  3. Rastreador de objetivos.

Si pulsamos en cada uno de ellos obtendremos una información más detallada. Por ejemplo si pulsamos en las opciones de Sueño, frecuencia cardíaca y peso nos saldrá la información referente a ella.

Mi Fit

Simplemente, nos bastará con pulsar sobre alguno de los apartados, obtendríamos una información más detallada de las opciones anteriormente mencionadas. Esto se puede aplicar como norma general. En cambio, si tocamos en la zona donde aparecen los pasos, veremos todo lo relacionado con la distancia recorrida así como la kcal que hemos llegado a quemar. Todos estos datos se mostrarán por horas. Y también, contamos con la opción de ver el historial completo. Además, si pulsamos sobre la opción de ‘Ver más‘ que mencionábamos anteriormente, tendremos disponible la pestaña de Ejercicios, en la que veremos los siguientes aspectos que salen en esta imagen:

Ahora llega el turno de practicar las actividades físicas. En la pantalla principal, si pulsamos sobre alguna de las secciones como, por ejemplo, Caminar nos aparecerá lo siguiente en el panel del terminal:

Debemos tener en cuenta que habrá que permitir el acceso a la ubicación para que esta aplicación llegue a utilizar el GPS correctamente, algo que tendríamos que haber hecho después de introducir nuestros datos, ya que la propia app nos pedirá aceptar una serie de permisos. Luego, dentro de este apartado es importante mencionar que:

  • El botón GO nos servirá para poder iniciar un entrenamiento.
  • La rueda o el engranaje nos dejará poder llegar a acceder a sus ajustes.

Por lo tanto, si pulsamos sobre la segunda opción, nos llegaremos a encontrar las siguientes opciones:

Además, contaremos de tres opciones que podremos llegar a activar, todo será dependiendo de las necesidades de cada usuario:

  1. Pausar automáticamente: para que si nos paramos durante ese momento deje de contar el tiempo.
  2. Texto a voz: para que aproximadamente cada kilómetro nos diga la distancia recorrida y algún dato más.
  3. Alerta del ritmo cardíaco elevada: ideal para evitar excesos por ejemplo cuando estás empezando a hacer ejercicio de nuevo o para personas con problemas de corazón.
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