El pádel exige mucho más de lo que parece desde fuera. No es solo correr de lado a lado o golpear fuerte, o chocarte con un cristal en tu primera clase (verídico). La realidad es que hay que mantener un nivel de intensidad alto durante largos periodos y, sobre todo, saber cuándo el cuerpo necesita parar. Y, en este sentido, acompañarte de un buen reloj inteligente es algo bastante práctico.
Quien juega dos o tres veces por semana lo sabe bien, acabas cansado aunque no siempre seas consciente de cuánto has forzado. De ahí que cada vez más jugadores de pádel recurran a relojes y pulseras que ayuden a poner números a lo que ocurre en la pista y, aún más importante, a lo que pasa después, durante la recuperación.
Yo uso una pulsera de Huawei que te recomendaré más adelante, pero hay más opciones.
Amazfit Active 2
Un ejemplo claro de ese enfoque hacia los deportes de raqueta lo encontramos en el Amazfit Active 2, un reloj que ha demostrado su utilidad en pádel real, no solo en fichas técnicas.
De hecho, Bea González una de las mejores jugadoras de pádel de nuestro país, es el reloj que usa, siendo buena prueba de que mide bien lo que importa en este deporte.
Lo mejor del smartwatch es su habilidad para recoger todo tipo de datos en entrenamientos y partidos largos, siendo capaz de reflejar con precisión los picos de esfuerzo.
La pantalla AMOLED se ve sin problema al aire libre, el cuerpo de acero aguanta golpes y sudor sin inmutarse y la batería, que ronda los diez días en uso normal, permite despreocuparse del cargador.
Y, en el día a día, el seguimiento de la frecuencia cardíaca y del sueño aporta información útil para saber si el cuerpo está asimilando bien la carga de partidos.
Huawei Band 10
En formato pulsera, la Huawei Band 10 supone un salto interesante y se convierte en una opción muy atractiva para pádel. Personalmente, es la que llevo usando un tiempo, ya que su diseño ultrafino y su peso de apenas 15 gramos hacen que prácticamente te olvides de que la llevas puesta.
Y es que esto es algo clave cuando hay movimientos rápidos de muñeca y golpes constantes. Además, su carcasa de aleación de aluminio no solo mejora el aspecto, también transmite más calidad al tacto.
En salud, incorpora métricas avanzadas como la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante el sueño, control continuo de SpO2 y un análisis del descanso mucho más completo, ideal para saber si estás recuperando bien tras un partido exigente.
En pista, los más de 100 modos deportivos y la resistencia al agua permiten usarla sin miedo a que se moje y se estropee en esos partidos en los que la lluvia hace acto de presencia.
Sin duda, la batería sigue siendo uno de sus grandes argumentos, con hasta dos semanas de uso y carga rápida.
No es la más precisa midiendo pulso en picos muy bruscos, pero por precio, comodidad y autonomía, es difícil pedirle más a la Huawei Band 10.
Polar Unite
Si lo que se busca es algo más sencillo y centrado en cuidarse, el Polar Unite encaja muy bien.
Este es un reloj pensado para personas que jueguen al pádel (o hagan otro tipo de deporte) que no quieren complicarse con decenas de métricas, pero sí recibir orientación clara. Su punto fuerte está en las guías de entrenamiento diarias y en el análisis del descanso y la recuperación, algo fundamental cuando se juega pádel con frecuencia.
Es ligero, cómodo y no molesta nada en la muñeca durante el juego, un detalle que marca la diferencia en partidos largos. El sensor de pulso es fiable y suficiente para entender la intensidad de cada sesión.
Si tu prioridad es mejorar hábitos y evitar sobrecargas, cumple de sobra.
Padel Watch Pro
Fuera del terreno inteligente aparece una propuesta totalmente distinta como el Padel Watch Pro de la que estamos obligados a hablar. No mide pasos ni pulsaciones, ni lo necesita.
Es un reloj mecánico pensado para auténticos aficionados al pádel que quieren llevar esa pasión también fuera de la pista. Su movimiento automático Miyota 8215, con 40 horas de reserva de marcha, ofrece fiabilidad sin depender de baterías. El cristal de zafiro, la caja de 42 mm con corona a rosca y la luminiscencia nocturna refuerzan esa sensación de reloj hecho para durar.
A todo esto se suma una edición limitada de solo 250 unidades, grabado personalizado y un packaging cuidado con funda de viaje y accesorios.