Hoy en día, los smartwatches actuales te lo ofrecen casi todo para controlar tu salud y actividad deportiva, aunque no todos cuentan con las mismas funciones ni tienen unos sensores tan precisos como otros. El que elijas para ti dependerá de tus necesidades, preferencias y presupuesto. Sin embargo, si quieres cuidar la salud de tu corazón y ver que estás bien, te interesa hacerte con alguno de estos modelos que te notifican cuando tienes un ritmo cardíaco irregular.
Tienes que tener en cuenta que un ritmo cardíaco irregular puede provocar importantes problemas de salud como insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares. Si los tratas a tiempo, evitarás males mayores o podrás controlarlos como debes. Pueden darse casos de personas que tengan problemas de corazón y el reloj no los detecte, así que si notas algo raro o piensas que te puede pasar algo es mejor que consultes con un especialista.
Fitbit Versa 4, los mejores para controlar tu salud
Este Fitbit no solo te avisa si tienes un ritmo cardíaco irregular al usar el sensor PPG (de fotopletismografía) con el que detecta si tienes un ritmo cardíaco irregular buscando signos de fibrilación auricular. Recibirás en tu muñeca avisos si tienes una frecuencia cardíaca irregular y podrás compartir esta información con un médico fácilmente, para que pueda detectar antes si tienes algún problema de corazón y te proporcione un tratamiento adecuado.
Si no te avisa, puedes tener la tranquilidad de que todo va bien, a menos que notes algo que te haga sospechar, en cuyo caso te recomendamos ir igualmente a tu médico. También puede detectar el estrés, tendencias de oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria, tu descanso y mucho más. Cuenta con muchas otras opciones interesantes y 6 días de batería.
Siempre confiando en los Samsung Galaxy Watch6
Es uno de los mejores relojes inteligentes del momento que puedes comprar por menos de 300 euros, es el modelo perfecto para controlar tu salud y actividad deportiva. Cuenta con función electrocardiograma y opciones top para tu salud como tu composición corporal, análisis del sueño y muchas otras. Es el primero en contar con soporte para notificaciones de ritmo cardíaco irregular dentro de la app Samsung Health gracias al sensor PPG integrado que mide tu frecuencia. También mide la presión arterial.
Te encuentras ante un reloj con pantalla ampliada y una completa monitorización cardíaca, con muchas opciones de personalización y todo el ecosistema de Galaxy. Los anteriores Galaxy Watch5 también cuentan con notificaciones del ritmo cardíaco irregular, aunque si puedes permitírtelo estos son algo más completos y mejores, con un bisel más fino y diseño ultra delgado.
El Apple Watch 9 te puede salvar la vida
El Apple Watch cuenta con muchas funciones que pueden salvarte la vida, entre las que se encuentran las notificaciones de frecuencia cardíaca alta o baja. Lo puedes activar en la función de Corazón de tu reloj. Pero no solo eso, además te envía notificaciones de ritmo irregular al comprobar con frecuencia tus latidos para ver si detecta problemas en tu corazón. Es una función disponible en ciertos países o regiones, aunque espera estar en todos muy pronto.
Las notificaciones no están pensadas para menores de 22 años ni personas a quienes ya se lo han diagnosticado, en que sí que puedes hacer un seguimiento de tu historial para controlar tu salud. Se pueden activar en la pestaña Corazón del reloj. Si te salta un aviso, es recomendable que consultes cuanto antes a un especialista.
El Withings ScanWatch 2 está hecho para durar
Este reloj que te ofrece un completo seguimiento de tu salud con sus sensores precisos y gran cantidad de funciones. Puede controlar tu salud respiratoria, edad vascular, temperatura, sueño, ciclo menstrual, hacer un electrocardiograma de grado médico, ver tus niveles de saturación de oxígeno en sangre e incluso enviarte notificaciones si tu ritmo es irregular. Podrás conocer si tienes alguna anomalía en solo 30 segundos con su ECG. Su batería está pensada para durar hasta 30 días.
Tiene asimismo un seguimiento avanzado de tu actividad para controlarte cuando haces deporte y ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo. Está equipado con una gran pantalla OLED desde la que puedes verlo todo con una mejor calidad de imagen, para que no te pierdas ni un detalle. Además, es resistente al agua hasta 50 metros, aunque cuidado con el agua salada.
Google Pixel Watch 2: Nuevos sensores más precisos
Los nuevos relojes de Google cuentan con una gran cantidad de funciones y novedades para controlar tu salud, entre las que se encuentran los 3 nuevos sensores que le permiten recoger una información más precisa. Son capaces de monitorizar la frecuencia cardíaca, señales de estrés y temperatura cutánea. Monitoriza tu frecuencia cardíaca con muchísima precisión, incluso en actividades de alta intensidad.
Recibirás alertas si tu frecuencia cardíaca en reposo está alta o baja y podrás ver si tienes fibrilación auricular con la app de electrocardiograma, además de recibir notificaciones si detecta un ritmo irregular. No está pensado para en menores de 22 años o en personas con algún tipo de arritmia diagnosticada y solo está disponible en algunas regiones. Además, necesita la app móvil de Fitbit.
Garmin VivoActive 4s, discreto y preciso
La gama de relojes deportivos de Garmin tiende a tener un diseño un poco funcional, por lo que es bueno ver uno que pueda competir con algunos de los relojes inteligentes más atractivos en su propio terreno, con una apariencia elegante y moderna en lugar de un look demasiado plasticoso. Pero, por encima del diseño, donde Garmin saca pecho, es en su sistema de medición de frecuencia cardíaca.
Más allá de usar sus mediciones como parte del cálculo para determinar la condición de salud del usuario y del trabajo deportivo, el VivoActive 4S muestra un gráfico de nuestro pulso y es capaz de mandar alarmas al deportista si nota que algo no marcha bien.
Eso sí, ten en cuenta que, a nivel de funciones, es un reloj de fitness más básico en comparación con otros de los que hemos añadido en este listado, pero al menos su precio es bastante comedido, pues lo puedes encontrar, ahora mismo, en Amazon, rondando los 250 euros.
Amazfit GTR 4: BioTracker 4.0 para monitorización Cardíaca
El Amazfit GTR 4 es un reloj inteligente premium que combina un diseño elegante con una sólida gama de funciones de salud y fitness. Este dispositivo cuenta con una pantalla AMOLED de 1.43 pulgadas y ofrece una batería de larga duración de hasta 14 días con un uso moderado. Tanto si quieres tener un buen estilo, acompañado de grandes funciones, podrás conseguir elegir este reloj para el día a día.
En cuanto a la monitorización de la frecuencia cardíaca, el Amazfit GTR 4 incluye el sistema de sensores biométricos BioTracker 4.0 PPG, que proporciona un monitoreo preciso y continuo del ritmo cardíaco gracias al control de hasta 4 métricas. Además, es capaz de generar alertas si detecta que la frecuencia cardíaca es anormalmente alta o baja, lo que lo convierte en una herramienta esencial para detectar problemas cardíacos. El sistema BioTracker ha sido mejorado con 2LED acumulando hasta un 33% más de datos y con una mayor precisión que generaciones anteriores. Esto se debe principalmente a la base de cristal ultrafina de 0,4 mm. También permite la medición de otros indicadores de salud, como el nivel de oxígeno en sangre (SpO2), y ofrece informes detallados a través de la aplicación Zepp. Tampoco deberás preocuparte si haces ejercicio, ya que su algoritmo de precisión se asegura que las interferencia de la señal no queden registrada como problemas de salud.
Fitbit Charge 6, la pulsera que cuida tu corazón
Es una pulsera de actividad muy precisa con la que puedes conocer la salud de tu corazón, capaz de leer tus latidos con hasta un 60% más de precisión cuando haces actividades intensas y con función electrocardiograma que te notifica además de cualquier irregularidad en tu ritmo cardíaco. Es tan buena que parece un reloj, o incluso supera a muchos de los que hay en el mercado. El sensor EDA muestra cómo responde tu cuerpo al estrés. Tiene más funciones de salud, como oxígeno en sangre, temperatura cutánea, capacidad aeróbica, o puntuación de sueño. También tiene más de 40 modos de ejercicio.
Consiste en la pulsera perfecta para organizarte, controlar tu salud, valorar tu actividad física y mucho más. Tiene incluso Google Maps y GPS integrado. Su batería está pensada para durar hasta 7 días. Todo esto y mucho más lo encontrarás en una pulsera muy completa que te ayuda a cuidar tu corazón.
